2022年度神舟十二号航天员返回地球心得体会五篇（全文）

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　　富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。下面是小编为您推荐神舟十二号航天员返回地球心得体会五篇2021。
 

　　神舟十二号航天员返回地球心得体会1

　　从神舟十二号成功发射到现在也马上要返航了，聂海胜、刘伯明、汤洪波三名宇航员长达三个月的太空出差任务，还有半个月就要结束了，也就是说半个月后，这三名航天英雄将会乘坐神舟十二号返回舱返回地球。

　　这三个月期间，3位航天员也圆满完成了他们的航天任务，返回地球这最后一项看似简单的任务却也是对宇航员经验和心理的一种考验。与往常不同的是，这次的着陆点并不是以前常用的四子王旗着陆场，而是东风着陆场。

　　东风着陆场

　　相信我们对四子王旗着陆场印象都非常深刻，毕竟这是我国第一次载人航天飞船神舟五号的着陆点，也是后来一直常用的主要着陆点，对于东风着陆场点，大家可能也都是第一次听到，因为东风着陆场一直被作为四子王旗的备用着陆场。

　　东风着陆场是在巴丹吉林沙漠和戈壁带上的着陆场，这次选用东风着陆场的主要原因也是为了能够首次检验东风着陆场的搜索救援能力，毕竟位于沙漠和戈壁上，也有山地等高凸或坑洼的地形，也能够实验各种各样的着陆地形。

　　而且每次着陆的着陆点也是由航天器轨道的变化所决定的，之前降落在四子王旗的飞船运行轨道都是相对稳定的，轨道也基本固定，每次进入大气层的位置也就决定了降落的地点和场地。这次的出发地点是我国空间站，轨道的高度与往常不同，也就导致了飞船进入点不再像往常一样那么固定，所以跨度更大，范围更广的东风着陆场更适合这次降落的地点。

　　返回舱怎样避免砸到人

　　飞船返回地球不像升空一样不用担心太空上有人的活动，大家肯定也想问，返回舱是如何控制它砸不到人的。首先，每次降落选择的场地人流量是特别少的，这也是四子王旗和东风着陆场的共同特点。

　　毕竟这样的地方几乎是看不到人活动的踪迹的，就算很小的概率，在降落的地点有人的活动，那显眼的降落伞也足以提醒人们注意躲避了。为了让人们看得更清楚，返回舱降落时使用的降落伞的颜色是红白条相间的颜色，使用红白条的原因也是它能够很好的和其他颜色进行区分，能够在最早的时间观察到并有效的躲避。

　　虽然说返回舱不能精准的着陆，但是到时候也会确定一个差不多的范围，在返回舱将要着陆之前将当地的居民和活动的人们通知并驱散，也会告知当地的人们，注意观察到时候天空中会出现宇宙飞船返回舱的降落伞，提醒当地人们多加注意。

　　着陆后为什么还要大批人搜寻。

　　众所周知，每次返回舱降落地球后，在地面还会有大量的搜寻人员对其进行查找搜救，像当年的嫦娥五号着陆后，地面上的工作人员在搜救了很久以后才找到了它。这也就说明了宇宙飞船的返回舱并不会精准的降落在地球上指定的地点。

　　其实在航天器上有一种东西称为“信标”，这个看上去很小的东西却能发出位置的信号，信标类似于飞机上的黑匣子，就算落水后他也能够继续自动工作，这也是紧急情况下才使用的搜寻和通信方式，但是信标传达信号的范围是很小的，这也是为什么要在返回舱着陆后还需要大批搜救人员搜寻的原因，势必要确保航天员们的万无一失。

　　航天员们在执行3个月任务凯旋归来后，都会被很多人架在轮椅上抬出来，原因就是空间适应症和航天员体能的因素，毕竟在太空中适应了3个月的失重环境，突然恢复重力，身体各个方面都会出现一系列不适应的问题。

　　神舟十二号航天员返回地球心得体会2

　　我国在不断地招收培养年轻的宇航员，这些宇航员也都在接受严苛的训练，“老带新”是我国的传统，这样新人能够快速成长，老人的经验也有人传承。未来的航天任务，将会落在后继的航天员身上。

　　这次神州十二号载人航天飞船成功发射，对我国航天领域的意义十分重大。这次神州十二号的成功关乎到空间站建设的进度，可谓起到了承上启下的作用。此外，神州十二号的成功还具有以下三个意义。

　　第一个意义是进一步验证了载人航天的可行性。这次神州十二号在对接技术，轨道停靠技术以及返回技术上都做了进一步的改进。每一次航天旅行都是一次经验的积累，例如神舟六号上天后，给地面反馈了许多在实际飞行中的问题，这些经验是模拟上万次都无法获取的。

　　第二个意义是验证了航天员长期驻留的保障问题。这次神舟十二号的航天员要在天空中生活三个月，这在中国航天史上是史无前例的，这对物资补给，航天员自身健康管理方案都是一项考验。

　　第三个意义丰富了我国航天员出舱作业的经验。以往我国航天员出舱并不会有太多的任务，这次航天员出舱需要完成大量的任务，例如设备的安装，器械的维修和保养等等。

　　神舟十二号航天员返回地球心得体会3

　　据媒体报道，神舟十二号的航天员计划在9月中旬返回地球，将着陆在“东风着陆场”，这也是我国载人航天首次在沙漠中着陆，将由酒泉卫星发射中心搜索救援队进行搜索救援工作。

　　在过去，我国的航天飞行器的回归主要选择并不是这里，这次选择“东风着陆场”，代表这里可能成为我国航天飞行器返回地球的首选地址，执行搜救任务的团队，为此类的任务准备许多年，搜救队表示：坚决做到舱落人到。

　　不过还是要谨慎、谨慎，在谨慎，因为在返回地球时还会遇到许多的问题和困难，那么碰到那些困难呢?

　　比较容易碰到的困难是在返回地球的时候，会进入大气层，而宇宙中是没有空气的，当进入大气层的时候，就会有空气，容易和空气摩擦产生高温热量导致飞船烧毁，有许多的飞船就是由于高温导致烧毁。美国的航天飞船就发生过这样的事情。

　　还有就是宇宙中的重力和地球不同，当宇航员从太空中回来时将有可能无法适应地面上的重力环境，会对宇航员身体造成巨大的伤害，所以宇航员也要坚持锻炼身体，适应突变的环境。

　　但是不用担心，我国的神舟十一号就已经成功地返回地球了，我国已经有了非常丰富的经验，种种的困难和问题都是以往我们碰到过的，所以相对来说并不是很困难。如果一切顺利的话整个过程不会超过一个小时，让我们期待中国航天员的顺利归来吧。

　　神舟十二号将返回地球，聚集了世界的焦点，世界上许多国家非常的重视和关注，这将会是非常重要的一个历史时刻，标志着我国是完全有技术和能力单独建造空间站，同时也代表我国航天载人技术已经进入的世界前列。

　　该新闻引起了国际观察人士的激烈讨论：中国做得很棒！“非常羡慕中国的航天载人技术，等到国际空间站关闭的时候，中国将成为世界上唯一拥有空间站的国家。我为中国在空间技术方面取得的成就感到骄傲。

　　不但如此，我国接下来在航天方面会继续有大动作，中国的货运飞船，“天舟”三号早已经准备就绪，也准备在近期发射，“天舟”三号到时候会携带宇航员需要的食物和研究器材等，为保障我国宇航员提供坚实的基础。

　　等到神舟十二号返回地球时，我国的神舟十三号就要发射，也将进入空间站，接替首批航天员的任务，继续建造中国的空间站，未来还将进行为期时间更长，科研方向更深的任务，明年，我国还会继续发射更多的飞船，到时候我国在航天领域的速度将发展的更快、更好。我国官方就曾表示，以后我国空间站将可能种植物，还可以依靠植物提供氧气。

　　杨利伟也说到，以后的航天载人任务，将会有女航天员的参与，也表示我国航天员在空间站的驻留时间达到6个月将成为常态。

　　和我国航天事业的快速发展做对比，美国由于全新的宇航服无法准时交付，导致美国宣布推迟了登月计划，不但如此，美国航天存在着诸多问题，资金的短缺，预算的超支等等，美国的经济已经不允许美国在航天领域的进行大规模的研究了，在航天领域方面，美国已经被我们超越了。

　　如今我国的空间站建设正在稳固的建设中，我国的航天事业也在快速地发展，相信我国航天事业的未来，会创造更多的奇迹，加油中国。

　　神舟十二号航天员返回地球心得体会4

　　神舟十二号的任务期限是三个月，再过不久聂海胜三人就将回归地球。神舟十二号的发射意义重大，这是中国空间站投入使用后，迎来的第一批航天员。所以聂海胜、汤洪波和刘伯明，三位航天员的任务比较重。不光要在空间站内执行科研任务，还要负责安装配件。

　　进行了两次太空行走任务，传回来的画面都让人心跳加速。一小步一小步地挪动，小心翼翼地安装，背后就是一片漆黑的太空。虽说圆满完成了，但危险性依旧不容忽视，对航天员的心理素质和专业技能都提出了极高的要求。

　　第二次太空行走结束后，航天员们接受了采访，表示之后的任务主要是锻炼身体和保养舱外航天服，做好交接工作。每一个进驻空间站的航天员，

　　锻炼身体是每天必做的功课，

　　再忙也得活动两下。可以是俯卧撑、引体向上，也可以是高抬腿，尽量活动全身的肌肉。而航天员每天都锻炼，回到地面还是会腿软到不能走路，这是为什么?

　　地球的环境和太空环境到底差在哪里?答案是重力和辐射，这两个差别最大。我们在地球上活动，脚踏实地，时刻被地球的重力控制着。中国空间站的高度是390千米，还在地球大气层的笼罩范围以内，不过已经超过了卡门线，也算得上是太空世界。

　　空间站内是失重环境，一个地球人突然来到失重环境中生活，身体当然会发生一些变化，最常见的是肌肉萎缩。

　　在地球上，我们身上的肌肉时刻都在对抗重力，每一处的肌肉都处于工作状态。当来到失重环境中，肌肉无法适应不工作的状态，每一处肌肉几乎不会动用太多，人体就可以保持着轻松的姿态。时间一长，肌肉自然会萎缩。

　　那些在国际空间站中生活的宇航员，其肌肉都发生了不同程度的萎缩，回到地球后还需要接受康复训练。聂海胜三人在空间站内的活动时间还不是很长。加上每天都保持锻炼，肌肉萎缩的情况不会很严重。

　　还有骨骼退化的问题，长期在失重环境里，我们的骨骼得不到充分的舒展和活动，里面的细胞都变得不活跃了，新陈代谢紊乱，容易引发骨质流失。这种情况其实人人都有，40岁以后人体的骨骼也会慢慢老化，骨密度下降，出现骨质疏松。过程是比较漫长的，而在失重环境内要快得多，就算回到了地面，短时间内也难以复原。

　　所以当航天员搭乘返回舱降落后，需要地面搜索救援小队的帮助，搀扶他们走出返回舱，

　　一般都是坐在椅子上缓一缓。

　　刚来到地面，两腿发软，休息后才会好转。航天中心也会有专门的工作人员，为航天员做体检，然后尽快帮助他们恢复身体。

　　另外，美国科学家的一项研究表明宇航员最好不要长期在太空活动，他们调查了多位长期在国际空间站内生活的宇航员，发现他们的大脑出现了萎缩的情况。

　　原理是失重环境下，大脑的脑脊液重新分布了，进而影响大脑的血液和营养供应，改变大脑的形态。时间越长，大脑变形得越厉害。脑脊液原有的分布情况被改变，直接导致了大脑各个区域的生长出现异变，比如脑垂体区域受到挤压，体积变小了。

　　可见我国航天员在太空里的生活并不轻松，任务繁多，身体还会出现不良反应。他们每一个人都是航天英雄，希望聂海胜、汤洪波和刘伯明，三位老将能够平安归来！

　　神舟十二号航天员返回地球心得体会5

　　从6月17日升空至今，神舟十二号“太空3人组”，聂海胜、刘伯明、汤洪波已经成为在太空中停留时间最久的3位中国人。过去3个月里，他们先拆“天舟快递”、在天和核心舱搞收纳搞装修，完成了核心舱组合体的日常管理，又先后两次出舱活动和舱外作业，给空间站外加装上全景“自拍杆”，还进行了许多空间科学实验和技术试验，时不时还拍点太空VLOG大片，练练太空运动，做好航天员自身的健康管理。

　　现在，3位航天员在“天和”核心舱的任务已接近尾声，准备9月中旬重返地球，正好还能赶上回家过中秋节。为了保证航天员回程的安全可靠、万无一失，需要航天员、空间站核心舱、神舟飞船、地面测控、着陆场、甚至备用火箭和飞船等各方周密计划和精心准备。这一期，神仙号带你快速了解，神舟十二号航天员重返地球，总共需要哪几步?

　　首先，假如万一神舟十二号出现问题无法返回，一枚长二F火箭和神舟十三号飞船将作为备用方案启动升空，去接航天员回家。整个救援过程最长16天，最短8.5天就能完成。当然，我们还是希望神舟十二号能按原计划顺利返回。

　　其次，在准备离开核心舱之前，航天员还有不少收尾工作要做。

　　第一步、航天员需要做一些加强锻炼肌肉、骨骼和心肺功能的运动。航天员在太空失重环境下生活3个月，突然返回地球的重力环境中，身体会有不适应。为了减少对身体的损害，航天员需要尽可能维持较好的运动能力和身体状态，以此缩小环境不同带来的负面影响。

　　第二、航天员需要把出舱时使用的舱外服干燥好、储存起来，给后面的宇航员继续使用。

　　第三、航天员要当好“搬运工”。不仅要搬行李，还要“搬数据”。3位航天员在中国空间站期间做了很多实验，这些具有很高科研价值的成果都要从“天和”核心舱搬到神舟十二号飞船带回地面。而且航天员离开空间站之前，需要完成舱内环境整理。航天员进入核心舱以后搬了很多生活和实验用品布置自己的“小家”，在回地球前要把物品挪回原位，部分物品还要绑在空间站内壁上，防止漂浮滑落。

　　第四、在搬运结束后，航天员进入到下一“关”，也就是关闭空间站内的各个舱门。

　　接下来，第五步，航天员接到指令离开核心舱，返回神舟十二号飞船，坐好、系好安全带，并且检查航天服的气密性以及设备的完好度。

　　第六、3位航天员搭乘神舟十二号与天和核心舱分离，但这时还不会立刻返回地球，他们要驾驶飞船对核心舱进行绕飞及径向交会试验。

　　第七、完成上述两项任务后，神舟十二号飞船启动返回程序。我们知道，神舟飞船的前段是轨道舱，中段是返回舱，后面是推进舱。在接到指令后，轨道舱会率先分离，作为一个独立的卫星，在原来的轨道等待接受新的任务指令。

　　第八、轨道舱分离后，神舟十二号的返回舱跟推进舱继续飞行，到了一定的时间和位置以后，根据地面的要求，它会进行第二次姿态调整，变成背朝前，脸朝后倒退着飞。然后推进舱发动机点火，把飞船组合体的速度降下来，降低轨道高度。到了一定高度后，推进舱分离，在返回大气的过程中烧毁，而剩下的载有三位航天员的返回舱继续返回地面。

　　这时候，返回舱是以极快的速度进入距地100多公里的大气层，与大气发生剧烈摩擦和燃烧，返回舱的表面温度达到上千摄氏度，而内壁温度大约是30摄氏度左右。进入大气层，返回舱会经历几分钟时间的黑障层也就是通信中断过程，随后飞船与地面测控人员通信恢复，继续滑行下降。

　　第九、当飞船下降到离地面10公里的高度时，进入开伞程序。先是打开引导伞，然后打开减速伞，最后才打开主伞。设计成三个开伞程序缓慢减速，一是防止主伞崩坏，二是防止减速过猛、航天员的过载超过承受范围。航天员陈冬曾这样描绘开伞时的情景：只听到“砰”的一声响，虽然身子是束缚住的，但还是会往上一窜，然后飞船就会旋转，就跟水桶在井里打转一样。此时，返回舱内的航天员会明显感觉很难受。不过开伞成功，就代表着返回过程已成功一半了。

　　第十、返回舱距地面5.7公里的时候抛大底。为防止被大底砸中，只有抛掉大底后，救援直升机才可行动。在距地面1.5米时返回舱点火反推，然后返回舱缓慢落地。等到救援人员赶到返回舱落点，航天员出舱，整个返回程序才算结束。

　　此外，与神舟五号到神舟十一号降落四子王旗着陆场不同，此次神舟载人飞船返回舱将头一次降落在位于巴丹吉林沙漠和戈壁滩区域的东风着陆场。在确认了神舟十二号会在东风着陆场着陆后，东风着陆场将首次开启着陆场系统的常态化应急待命搜救模式，当地展开了综合演练，针对着陆场不同地形、不同天气状况、不同着陆时间，进行了搜救模式演练，为迎接航天员返回做准备。

　　以上，就是航天员返回地球的准备步骤和基本过程，实际上，航天任务过程远比我描述的要复杂得多，差之毫厘，就可能功亏一篑。而每一次万无一失的背后，都是无数无名英雄坚守岗位、夜以继日地守护，让我们弹幕走一波，向英雄的航天员和中国航天人致敬！也一起期待聂海胜、刘伯明、汤洪波3位航天员平安凯旋。

 

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